Neurofeedback & alimentation


Nos comportements sont régis par nos émotions. La faim émotionnelle nous incite à consommer au-delà des besoins du corps : le stress de notre vie nous pousse à chercher du réconfort dans l’alimentation.

Si vous « craquez » régulièrement… cela vous crée un sentiment de culpabilité. Si vous avez suivi différents régimes, qui ont plus ou moins fonctionnés, cela a créé un contrôle, des tensions, des frustrations dans votre vie.

Je vous propose un accompagnement personnalisé pour comprendre vos émotions et vous libérer de l’alimentation émotionnelle. Associé à des séances de NEUROFEEDBACK (Dynamical Neurofeedback©️), vous allez atténuer votre stress et apprendre à vous libérer de la nourriture et de vos comportements compulsifs. Le but n’est pas forcément de perdre du poids (mais cela est fréquent), mais de vous libérer du contrôle et de vous sentir en paix avec la nourriture. Vous allez renouer avec le plaisir naturel de manger en écoutant votre corps, sans régime.

Les séances se structurent autour d’un temps d’échange, de questionnement, d’écoute et de gestion des émotions, suivi à chaque fois d’une séance de NEUROFEEDBACK (Dynamical Neurofeedback©️) – la combinaison des deux est indispensable pour se sentir bien dans son corps et dans sa tête…

Pas de pèse personne ni de programme alimentaire à suivre. Il n’existe à ce jour aucun instrument capable de mesurer votre niveau de bonheur… pas même la balance !
Vous êtes le meilleur baromètre de votre bien être…

Prévoir de venir à un rythme régulier :

semaine 1 : 2 séances (le 1er RV dure 2h, les suivants 1h),

semaine 2 : 2 séances,

semaine 3 : 1 séance,

semaine 4 : 1 séance,

puis une fois par quinzaine le mois suivant,

puis une fois par mois.

Si vous faites le choix d’être accompagné pour créer un changement dans votre vie, je vous recommande d’accepter d’être suivi pendant 6 mois minimum, ce qui représente un coût financier de 350 € le premier mois, puis 100 € le deuxième mois, puis 50 € par mois.